肝经胆经不能随便敲
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早敲胆经升阳气,晚推肝经睡眠好

尤其是到了春天,阳气生发,靠的就是胆经,胆主生阳。所以我们此时一定要抓紧敲敲胆经,阳气得到生发,春三月就有好状态。 【睡前推肝经——排毒】 【位置】肝经和...

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春养肝:推肝经,敲胆经,按太冲

敲胆经 推肝经 到了春天,人体气血从内脏向四肢调动,而肝是调动气血的重要脏器。所以说,春气和肝气相通,这时候,肝气旺盛而生发,但是如果肝气生发太过或是肝气郁结...

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